Fenesia – Untuk kamu yang menginginkan bentuk tubuh ideal tanpa harus berolahraga, meminum jamu tradisional bisa menjadi salah satu solusi. Nah ini ada tiga jamu tradisional yang berkhasiat untuk menurunkan berat badan kamu. Tiga jamu ini cukup efektif bekerja tanpa memaksa kita melakukan diet terlalu ekstrim.
Galian Singset
jamu ini merupakan minuman tradisional masyarakat Jawa yang terbuat dari beberapa bahan-bahan alami seperti : daun jati belanda, temulawak dan unir putih. Untuk menurunkan berat badan, kita harus merebus semua bahan tersebut, lalu air hasil rebusan diminum sebagai pelangsing. Kita masih diperkenankan menambah pemanis rasa alami seperti madu.
Daun Sirih dan Temu Kunci
Daun sirih bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Daun sirih juga berfungsi mengatasi bau badan, gatal-gatal, dan detoksifikasi. Temu kunci juga bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Selain itu temu kunci juga dapat sebagai obat diare, obat keputihan, dan pelangsing tubuh. Cara membuat jamu ini ialah dengan cara menumbuk daun sirih dan rimpang temu kunci, setelah itu peras kedua bahan yang sudah ditumbuk dan minum air perasannya tadi. Tambahkan madu atau gula jawa agar lebih nikmat. Sebaiknya minum setengah gelas dalam sehari dua kali.
Teh Hijau
Teh hijau telah lama dipercaya oleh orang-orang Jepang untuk membantu kesehatan. Salah satunya, khasiat melancarkan metabolisme tubuh. Caranya dengan menyeduh teh tersebut. Kamu dapat membeli banyak bubuk teh hijau di swalayan atau restoran Jepang.
