Jakarta – Penampilan Manohara Odelia Pinot kembali menarik perhatian publik. Di usianya yang sudah memasuki kepala tiga, Manohara dinilai semakin cantik, segar, dan awet muda. Banyak netizen penasaran dengan rahasia gaya hidup sehat yang dijalani hingga membuat penampilannya tetap prima.
Belum lama ini, Manohara membagikan kebiasaan hidup sehatnya saat berbincang santai dalam podcast Raditya Dika. Ia mengaku kini lebih memperhatikan kesehatan, terutama sejak memasuki usia 30-an.
“Sangat kurangin (gula) sih, especially as I approach my 30 lebih health conscious. Jadi, ya jaga sih,” ujar Manohara saat ditanya soal kebiasaan mengonsumsi minuman manis.
Manohara mengatakan kini lebih memilih minuman yang dianggap lebih sehat seperti kopi dan matcha murni. Ia mengaku sangat menyukai minuman matcha tanpa tambahan gula maupun creamer.
“I drink coffee, I drink matcha. I love pure matcha drinks. Tapi ya yang penting sih I avoid anything sweet,” katanya.
Menurut Manohara, penting memastikan bahan matcha yang dikonsumsi benar-benar murni karena banyak minuman matcha yang sudah dicampur pemanis atau bahan tambahan lain.
“Nah, itu yang pentingnya pastiin karena banyak sekarang yang ada campurannya either with creamer or sugar or things like that,” jelasnya.
Manohara juga mengungkapkan alasan khusus mengapa rutin mengonsumsi matcha, yaitu karena ia sangat peduli terhadap kesehatan kulitnya.
“Well, as I care a lot about my skin,” ungkapnya.
Matcha dikenal memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dipercaya baik untuk kesehatan tubuh dan kulit. Dalam perbincangan tersebut, Raditya Dika juga menyinggung manfaat matcha untuk detoksifikasi tubuh.
“Itu untuk kulit sama detoks gitu kali ya,” ujar Radit.
Manohara membenarkan hal tersebut dan kembali menekankan pentingnya memilih matcha murni.
“Iya. Karena antioksidannya kan tinggi ya. Tapi itu dia yang penting pure,” jawab Manohara.
